Workshops

Hieronder vind je alle workshops die op 25 t/m 28 mei 2017 te volgen zijn. Ze zijn op alfabetische volgorde gesorteerd.
Let op! Je volgt 3 workshops en ze moeten op dezelfde dag plaatsvinden.

Wil je liever een overzicht per dag? kijk dan bij het programma-overzicht.

Overzicht Workshops
Acrogym more_vert

Bekijk workshop...

Acrogymclose

Acrogym is eigenlijk een afkorting van acrobatische gymnastiek. De sport wordt altijd met een duo (damespaar, herenpaar, mixpaar) of met meerdere (damestrio of herenviertal) personen uitgevoerd. Acrogym vergt een combinatie van kracht, lenigheid, concentratie en spanning. In deze workshop ga je afhankelijk van je niveau verschillende piramides lere...

Bekijk workshop...

Aikido more_vert

Bekijk workshop...

Aikido close



Bekijk workshop...

Balk more_vert

Bekijk workshop...

Balkclose

In deze workshop ga je actief aan de gang op verschillende evenwichtsbalken (hoog, laag, breed en smal) Welke turntechnieken kun jij op de balk, zonder je evenwicht te verliezen? De docent zal proberen zoveel mogelijk in te spelen op het niveau van de sporters. Wil jij kennis maken met deze Olympische turndiscipline? Schrijf je in!

Bekijk workshop...

Bootcamp more_vert

Bekijk workshop...

Bootcamp close

Bootcamp is een veelvuldig gebruikte Amerikaanse kreet voor intensieve fysieke training. Tijdens deze workshop ga je aan de slag met spierversterkende oefeningen voor het boven- en onderlichaam met behulp van zandzakken, autobanden en meer. Ook wordt er aandacht besteedt aan klimmen afgewisseld met conditieopbouw als interval. Lijkt dit je leuk? Sc...

Bekijk workshop...

Bootcamp (16 jaar en ouder) more_vert

Bekijk workshop...

Bootcamp (16 jaar en ouder)close

Heb jij zin in een stevige bootcamp?

Bekijk workshop...

Brug more_vert

Bekijk workshop...

Brugclose



Bekijk workshop...

Capoeira more_vert

Bekijk workshop...

Capoeiraclose

Heb jij zin om Braziliaanse vechtdans te leren? Dan is dit de juiste workshop voor jou. Tijdens de 45 minuten durende workshop, worden de basis principes van capoeira aangeleerd. Lijkt dit jou leuk? Schijf je dan nu in.

Bekijk workshop...

Cheerleading more_vert

Bekijk workshop...

Cheerleadingclose

Cheerleading bestaat uit vier elementen: stunting, jumps, cheerdance en tumbling. Cheerleading heeft zich de afgelopen jaren ontwikkeld tot een volwaardige sport die in teamverband wordt uitgevoerd. Maak in deze workshop kennis met deze spectaculaire sport. Schrijf je in!

Bekijk workshop...

Circus more_vert

Bekijk workshop...

Circusclose

Iedereen is wel eens in het circus geweest. Wil je zelf ook eens een aantal circustrucjes leren? Tijdens deze workshop leer je verschillende technieken van jongleren, acrobatiek tot balanceren op een grote circusbal. Schrijf je in!

Bekijk workshop...

Dubbel Mini Trampoline more_vert

Bekijk workshop...

Dubbel Mini Trampoline close

Een dubbelmini trampoline heeft een extra vlak om op te springen. In deze workshop leer je hoe je op een dubbelminitrampoline moet springen en hoe je twee verschillende sprongen achter elkaar kunt plakken. Het niveau maakt niet uit, de workshop is voor zowel beginners als gevorderden. Schrijf je in!

Bekijk workshop...

Freerunning more_vert

Bekijk workshop...

Freerunning close

Freerunning is spectaculair, spannend, avontuurlijk, gewaagd en uitdagend. Het is een techniek die je in staat stelt om je zo snel mogelijk en vrij soepel van het ene punt naar het andere te verplaatsen. Freerunning doe je het beste buiten. Om kennis te maken met de basis wordt tijdens de workshop een zaal ingericht met allerlei verschillende toest...

Bekijk workshop...

Freestyle handbal more_vert

Bekijk workshop...

Freestyle handbalclose



Bekijk workshop...

Freestyle voetbal more_vert

Bekijk workshop...

Freestyle voetbal close

Deze workshops is momenteel nog niet beschikbaar.

Bekijk workshop...

Hiphop more_vert

Bekijk workshop...

Hiphopclose

Net als streetdance is hiphop ook op straat begonnen. Hiphop is een afspiegeling van het leven in de grote stad, uitgedrukt in verschillende dansstijlen. Hiphoppers denken hiphop, praten hiphop, doen hiphop en ademen hiphop. Hiphop wordt niet zomaar gezien als een vorm van dansen, het gaat veel dieper. Maak het van jou in deze workshop. Schrijf je ...

Bekijk workshop...

Jazzdans more_vert

Bekijk workshop...

Jazzdansclose

Jazzdans is een bekende dansstijl afkomstig uit Amerika. Jazzdans wordt vooral gebruikt binnen musicals, films, cabaret en theater. In deze workshop krijg je de mogelijkheid om nieuwe jazztechnieken aan te leren van professionals.

Bekijk workshop...

Judo more_vert

Bekijk workshop...

Judoclose

Tijdens deze workshop maak je in een mum van tijd kennis met de sport judo door verschillende houdgrepen, technieken, regels en oefeningen aan te leren. Lijkt dit je leuk? Schrijf je in!

Bekijk workshop...

Jump Around more_vert

Bekijk workshop...

Jump Around close

In deze workshop maak je in de speciaal hiervoor ingerichte zaal in de Flik-Flak Hal in sneltreinvaart kennis met alle toestellen waar je in de springhal zo ongeveer op en af kan springen: trampolinebanen,dubbelminitrampolines, minitrampolines, airtrack, tumblingbaan en grote trampoline. Eén groot springfestijn. Schrijf je in!

Bekijk workshop...

Jumping Fitness more_vert

Bekijk workshop...

Jumping Fitnessclose

Deze workshop is momenteel nog niet beschikbaar.

Bekijk workshop...

Knutselen more_vert

Bekijk workshop...

Knutselenclose

Lijkt het je leuk om een kunstwerk te knutselen van gerecyclede materialen? Dan is deze workshop iets voor jou. Probeer het mooiste kunstwerk van de dag te maken! Schrijf je snel in!

Bekijk workshop...

Krachttraining more_vert

Bekijk workshop...

Krachttrainingclose

Tijdens deze workshop ga je aan de slag met verschillende acrobatische elementen, waarbij de focus ligt op krachttraining. Schrijf je in!

Bekijk workshop...

Modern more_vert

Bekijk workshop...

Modernclose

De moderne dans is afkomstig uit de twintigste eeuw. In deze workshop leer je om tijdens een dans te communiceren met je lichaam. Lijkt het jou leuk om kennis te maken met deze dans? Schrijf je dan snel in!

Bekijk workshop...

Paaldansen more_vert

Bekijk workshop...

Paaldansenclose

Paaldansen is een vrij nieuwe maar sterk opkomende sport in Nederland. Het is geschikt voor jong en oud. Je leert tijdens deze workshop een aantal paaldanstechnieken. Het is moeilijker dan je denkt, maar wel erg leuk als sport. Denk jij dat je het aan kunt? Schrijf je in!

Bekijk workshop...

Reggaeton more_vert

Bekijk workshop...

Reggaetonclose

Reggaeton is een sensuele dansstijl afkomstig uit het Caribisch gebied. Iedereen kan het leren, dus jij ook. Schrijf je in!

Bekijk workshop...

Rekstok + Brug more_vert

Bekijk workshop...

Rekstok + Brugclose



Bekijk workshop...

Rhonrad more_vert

Bekijk workshop...

Rhonradclose

Rhonradturnen is een speciale turnactiviteit waarbij je jezelf voortbeweegt in een rad. De sport bestaat uit drie onderdelen: rechtuit rollen, spiralen en sprong. Lijkt het je leuk deze sport eens te proberen? Tijdens deze workshop, voor alle leeftijden, is dat mogelijk. Schrijf je in!

Bekijk workshop...

Ritmische Gymnastiek more_vert

Bekijk workshop...

Ritmische Gymnastiekclose

Ritmische gymnastiek combineert sierlijk dansen met lenige gymnastiek, waarbij je handmateriaal gebruikt zoals bal, touw, hoepel, knotsen of lint. Heb jij dit altijd al willen leren en doen? Dan is ritmische gymnastiek zeker iets voor je! Bij deze workshop leer je allerlei basistechnieken zodat je je Ritmische diploma haalt. Schrijf je in!

Bekijk workshop...

Ropeskipping more_vert

Bekijk workshop...

Ropeskippingclose

Rope Skipping is de officiële sportvorm van touwtjespringen. De sport kan individueel of in groepsverband uitgevoerd wordt. Buiten het normale touwtjespringen zijn er nog vele andere vormen van rope skipping. Wil jij kennis maken met deze andere, uitdagende vormen, meld jezelf dan snel aan!

Bekijk workshop...

Salsa more_vert

Bekijk workshop...

Salsaclose

Salsa is een zeer populaire dans van Cubaanse oorsprong. De salsa wordt veelal gedanst door man en vrouw, waarbij de man de leiding heeft. Salsadansen legt de nadruk op beweging en er is geen vaste volgorde. Lijkt het je leuk? Bij deze workshop leer je de dans kennen. Schrijf je in!

Bekijk workshop...

Schermen more_vert

Bekijk workshop...

Schermenclose

Schermen is een vechtsport die beoefend wordt met een van volgende wapens: een floret, een degen of een sabel. Deze workshop is bedoeld voor iedereen vanaf negen jaar oud. Maak kennis met deze Olympische sport onder leiding van een professional. We maken tijdens de workshop een verdeling tussen niveau en leeftijd. Schrijf je in!

Bekijk workshop...

Schetsen en Tekenen more_vert

Bekijk workshop...

Schetsen en Tekenenclose

Lijkt het je leuk om op het IAG je eigen kunstwerken te schetsen en tekenen? Samen met een professional ga je aan de slag met leuke, uitdagende schets- en tekenoefeningen. Is dit iets voor jou? Schrijf je hier in!

Bekijk workshop...

Schilderen more_vert

Bekijk workshop...

Schilderenclose

In deze workshop maak je kennis met verschillende wezens uit schilderijen van Jeronimus Bosch. Aan de hand van deze voorbeelden leer je zelf je eigen fantasiewezens te schilderen. Je uiteindelijke kunstwerk mag je natuurlijk meenemen! Lijkt dit je leuk? Schrijf je snel in!

Bekijk workshop...

Slackline more_vert

Bekijk workshop...

Slacklineclose

Bij de workshop slackline ga je balanceren over een spankabel. Je leert allemaal basiselementen om uiteindelijk moeilijke trucks op de spankabels te doen. Deze workshop is voor diegene die nog niet of niet zo vaak op een slackline hebben gestaan.

Bekijk workshop...

Sprong more_vert

Bekijk workshop...

Sprongclose

In deze workshop ga je actief aan de slag met springen. Bij het dames en heren turnen wordt er gesprongen over een pegasus. We hebben meerdere sprongsituaties. Deze workshop is zowel voor het dames als heren turnen en de docent zal proberen zoveel mogelijk op je niveau in te spelen. Schrijf je in!

Bekijk workshop...

Streetdance more_vert

Bekijk workshop...

Streetdance close

Ben je gek van dansen? Doe dan mee aan de workshop streetdance op het IAG! Tijdens deze workshop komen kinderen in aanraking met een dansstijl die bestaat uit een combinatie van jazzdance en aerobics, met invloeden van hiphop. Schrijf je in!

Bekijk workshop...

Taekwondo more_vert

Bekijk workshop...

Taekwondoclose

Taekwondo is een ongewapende zelfverdedigingssport. Letterlijk vertaald betekent tae voet, kwon hand of vuist en do de manier of de weg. Tijdens de workshop ontwikkel je zelfvertrouwen, discipline, lichamelijke gezondheid, coördinatie en zelfverdediging. Durf jij het aan? Schrijf je dan hier in!

Bekijk workshop...

team gym more_vert

Bekijk workshop...

team gymclose



Bekijk workshop...

Test more_vert

Bekijk workshop...

Testclose

test

Bekijk workshop...

Trampolinespringen more_vert

Bekijk workshop...

Trampolinespringenclose

Zweven door de lucht, neerkomen op een verende mat en weer omhoog. Wentelen, draaien en schroeven, vliegen als een vogel in de lucht. Dat is trampolinespringen! Tijdens deze workshop leer je de basistechnieken die het veilig en leuk maken. In deze workshop zal er op verschillende niveaus gewerkt worden. Schrijf je in!

Bekijk workshop...

Vloer more_vert

Bekijk workshop...

Vloerclose



Bekijk workshop...

Volleybal more_vert

Bekijk workshop...

Volleybalclose



Bekijk workshop...

Zelfverdediging more_vert

Bekijk workshop...

Zelfverdedigingclose



Bekijk workshop...